Workshop
Workshop
Elantherapie stelt met trots voor:
The Himalayan Art of finding BALANCE
Tussen Shiva’s rust en Shakti’s energie – vind opnieuw balans en kracht in je leven
Workshop met Indiase meester Shailendra Singh Negi uit de Himalaya.
Vrijdag 26 juni 2026 Kirtan avond van 19u30-21u
Zaterdag 27 & zondag 28 juni 2026 van 9u-17u
Locatie: Telesforos, Kerkstraat 115, 9140 Tielrode
Investering:
- Kirtan + 2 dagen workshop: 240€ early bird, nadien 255€ (early bird geldig tot 1 juni)
- workshop 2 dagen 225€ early bird, nadien 240€
- workshop 1 dag 115€ early bird, nadien 125€
- Kirtan alleen 25€ early bird, nadien 30€
Facultatief: zaterdag na de workshop info retreat India oktober 2026.
Een gezonde vegan lunch is inbegrepen. Water is voorzien, breng je eigen drinkfles mee.
Meditatiekussens en matrasjes zijn aanwezig, breng (eventueel) je eigen yogamatje mee.
De workshop wordt in het Engels gegeven, met Nederlandse vertaling indien nodig.
Maximum 12 deelnemers.
Balans is een fundamentele natuurwet. Alles in het leven beweegt tussen tegenpolen: rust en actie, stilte en vuur. Ook in ons als mens leeft deze wet. Wanneer de rust van Shiva en de levenskracht van Shakti in evenwicht zijn, voelen we ons helder, gedragen en krachtig. Wanneer dit evenwicht verstoord is, ervaren we vaak stress, vermoeidheid en innerlijke onrust.
In deze workshop word je uitgenodigd om die natuurlijke balans in jezelf opnieuw te ervaren.
Via:
- Traditionele Yoga
- Meditatie en Ademhalingsoefeningen
- Mantra’s
- Verdiepende Gesprekken en Inzichten
neemt Shailendra je mee naar een diepere verbinding met stilte én energie, zodat je meer balans ervaart in je dagelijks leven en steviger in je eigen kracht kunt staan.De volledige workshop is toegankelijk voor alle niveaus.
Gun jezelf een weekend van diepe rust, verbinding en heling in een prachtige yogastudio.
Een unieke kans om te leren van een authentieke meester!
Wie is Shailendra Singh negi?
Shailendra Singh Negi is geboren en getogen in de heilige stad Rishikesh in India, aan de oever van de heilige rivier de Ganga, aan de voet van de Himalaya. Door zijn eerste ervaringen in het Shivananda Ashram in Rishikesh raakte Shailendra geïnspireerd om zijn leven te wijden aan het yogische pad. Hij behaalde zijn eerste diploma aan het Shukhdevanand Yoga and Nature Cure College in Rishikesh, gevolgd door studies aan de Gurukul University in Haridwar, waar hij met succes een postgraduaatdiploma in Human Consciousness and Yogic Science behaalde.
In 2007 richtte hij het Vedic Yoga Centre op en begon hij zijn ware roeping als yogaleraar. Zijn kwalificaties omvatten klassieke yogatherapie, yogafilosofie, voeding, natuurgeneeskunde en Ayurveda-therapie.
Shailendra’s motivatie is om zijn studenten te inspireren verantwoordelijkheid te nemen voor hun eigen spirituele pad, en bewuste stappen te zetten naar gezondheid en welzijn. Hij beoefent of onderwijst geen specifieke yogastijl en wil niet imponeren; zijn doel is om manieren aan te reiken waarop oprechte zoekers naar rust en vrede dit kunnen bereiken: via toewijding en vastberaden oefening.
De inhoud van zijn spontane filosofielessen is niet in boeken te lezen; zijn onderricht komt voort uit persoonlijke ervaring én uit ontmoetingen met wijzen van wie de kennis generaties lang is overgedragen vanuit de traditionele Vedische geschriften.
De kern van Shailendra’s onderricht is om ons bewust te maken van onze innerlijke spirituele wortels, en hoe we die kunnen bereiken via oefeningen als asana (bewegingen en houdingen), pranayama (ademtechnieken), samyak kriya (yogapraktijk voor bewustwording van de innerlijke levensenergie), meditatie, Ayurveda-therapie en mantra-zang.
Shailendra leert dat hoewel deze verschillende praktijken elk op hun eigen manier werken, ze hetzelfde doel dienen: het ontwaken van ons innerlijk bewustzijn en het bereiken van innerlijke stilte — zodat we met aandacht kunnen leven, in het moment, en afgestemd op onze innerlijke wereld.
Studenten komen niet alleen uit heel India naar Shailendra, maar uit heel de wereld. Shailendra reist, wanneer mogelijk, de wereld rond om zijn traditionele vorm van yoga te delen, maar is het grootste deel van de tijd gevestigd in het Vedic Yoga Centre, waar hij dagelijks yogalessen geeft.
✨ Laat je inspireren door zijn ervaring.
Ik had de eer om Shailendra te mogen ontmoeten en les van hem te krijgen in Rishikesh in maart 2025. Toen ik hoorde dat hij naar Nederland zou komen in juni, heb ik mijn kans gewaagd en hem uitgenodigd om ook in België een workshop te geven. Hij was meteen enthousiast. In 2026 komt hij terug voor een tweede editie. Ik ben verheugd om opnieuw een workshop samen met hem te organiseren en jullie mee te laten genieten van deze unieke ervaring.
Testimonial
Koppeltherapie
Als koppel kan je geconfronteerd worden met een intens verdriet. Je kan iemand uit je familie verliezen, het kan een grootouder zijn, een ongeboren kind, een beste vriendin, je trouwe huisdier, een favoriete tante of nonkel. Rouwen is een langdurig proces, waar je elkaar in kan ondersteunen.
Een verlieservaring gaat echter niet altijd gepaard met overlijden. Wanneer een geliefde overlijdt, is het duidelijk dat je verdriet hebt. Maar er zijn ook andere vormen van verlies, die niet altijd erkend worden.
Levend verlies is een vorm van rouwen waarbij je geconfronteerd wordt met een chronische ziekte of lichamelijke beperkingen. Denk daarbij aan een ouder of partner met (jong) dementie, fysieke beperkingen na een ongeval of door een chronische ziekte, NAH (niet aangeboren hersenletsel, bv na een beroerte), een kind met beperkingen, …
Het is een verlies waarbij je elke dag opnieuw geconfronteerd wordt met je eigen grenzen.
Bij het verwerken van verlies en verdriet is verbinding heel belangrijk. Je kan als gezin dichter naar elkaar toe groeien. Rouwen is ook een verhaal van liefde en verbondenheid.
Geboren om mezelf te zijn… het lijkt zo eenvoudig, maar dat is het niet altijd. Vooral in onze huidige maatschappij waarin je aan bepaalde normen moet voldoen om erbij te horen. Voldoe je daar niet aan, dan lijkt het moeilijk om er deel van uit te maken. Dan duf je soms jezelf niet zijn, uit angst voor de hardheid van anderen.
Een transitie is een lang proces. Verbinding met en steun van je gezin zijn heel belangrijk.
Hierbij helpt Elantherapie je graag.
Brainspotting
Brainspotting is een krachtige therapeutische techniek die inwerkt op de diepere hersenstructuren en vooral ingezet wordt bij het helen van trauma’s.
Brainspots werden ontdekt in 2003 door dr. David Grand. Het zijn oogposities die relevante gebieden in het onbewuste brein activeren. Het natuurlijke herstelvermogen van de cliënt wordt geactiveerd. De therapeut zorgt voor de juiste omstandigheden.
Een belangrijk basisprincipe bij Brainspotting is dat de therapeut steeds de cliënt volgt. Het is de cliënt zelf die de regie heeft over zijn eigen proces.
Wat mensen vaak prettig vinden bij Brainspotting is dat er niet gepraat hoeft te worden. De therapeut vraagt niet achter details van het trauma, en voor veel mensen is dit een geruststelling.
Brainspotting kan in elk therapeutisch traject geïntegreerd worden.
Brainspotting is een veilige techniek die zowel bij volwassenen als bij jongeren, kinderen en zelfs baby’s kan worden ingezet.
Net omdat de kleinste kinderen nog geen taal kunnen geven aan wat ze voelen, is Brainspotting een aangewezen manier om contact te maken met hetgeen in de weg zit.
Sekscounseling
Tijdens de sekscounseling luister ik naar jouw unieke verhaal. Daarbij zijn er geen taboes want durven praten over je seksualiteitsbeleving en de moeilijkheden of klachten die je daarbij ondervindt, is cruciaal in sekscounseling. Het doel is om jouw seksualiteitsbeleving of seksueel functioneren te verbeteren. Hierbij kan het noodzakelijk zijn om ook met een arts samen te werken om lichamelijke oorzaken te onderzoeken. Soms heb je genoeg aan enkele gesprekken om tot nieuwe inzichten te komen. Mogelijks zijn er dieperliggende oorzaken die wat meer tijd vragen en waarbij we een langduriger therapie traject opzetten. Hoe dan ook staat jouw proces centraal en is mijn hulpverlening steeds op maat en op jouw tempo.
Wederzijds respect, vertrouwen en veiligheid staan voorop.
ik help je graag met volgende klachten/zorgen/twijfels:
- geen zin in seks
- pijn tijdens seks
- erectieproblemen
- meno- andropauze
- seksualiteit tijdens de zwangerschap
- seksualiteit bij langdurige ziekte
- seksualiteitsbeleving en genderidentiteit
- ontrouw/vreemdgaan
- sleur in de relatie
- onzekerheid
- verschillen in seksuele interesse tussen partners
- seksuele oriëntatie
- etc.
Individuele begeleiding
Mensen komen soms vast te zitten door gebeurtenissen in hun leven en hebben dan die ene persoon nodig die samen met hen op pad gaat.
De sleutel tot geluk ligt in jezelf, en in je verbinding met anderen.
Wanneer je de weg kwijt bent, zoeken we samen hoe je terug op je eigen levenspad geraakt en hoe je de levensenergie terug laat stromen..
Wanneer er teveel obstakels op je levenspad zijn, zoeken we manieren om deze te overwinnen. Je innerlijke kracht hervinden zal ervoor zorgen dat je elk obstakel overwint.
We zijn allemaal uniek en hebben dus ook een uniek levenspad. Dat pad is voor de ene persoon hobbeliger, met meer bochten en valkuilen onderweg dan bij de andere. Hoe je daarmee omgaat, is ook uniek voor ieder mens. Je kwetsbaarheid erkennen en hulp zoeken wanneer je dat zelf nodig vindt, is geen teken van zwakte, maar juist een sterkte. Het is die belangrijke eerste stap om je balans en innerlijke kracht te hervinden. Een therapeut doet het niet voor jou, maar gaat samen met jou op weg. En uiteindelijk heb je hen niet meer nodig, dan kan je het alleen. En dan hebben we ons doel bereikt in de therapie.